Donner des cours de yoga ne me nourrissait plus, je nâarrivais pas Ă poser mes limites (je facturais 1h et jâen donnais 1h30) mais je nâavais aucune idĂ©e de ce que je voulais faire dâautre. Avec Kasia, jâai pu explorer ce que jâaimais vraiment, dans une pĂ©riode compliquĂ©e, avec des problĂšmes de santĂ© qui m'ont ralentie. Au final, je me suis lancĂ©e dans une nouvelle activitĂ©, dans laquelle je me sens mieux, mais surtout, j'ai appris la leçon de mon burnout. J'ose dire non et je ne me mets plus dans le rouge car je reconnais tout de suite les schĂ©mas de pensĂ©e qui me conduisent Ă trop donner.

Le Reset Mindset : 10 jours pour apprendre Ă maĂźtriser ton esprit - et transformer ta vie de lâintĂ©rieur
Tu sais que ton mental joue un rĂŽle central dans tout ce que tu fais.Â
Mais personne ne tâa jamais montrĂ© comment il fonctionne vraiment, ni surtout comment tâen servir comme dâun alliĂ© puissant.
Dans ce programme de coaching live, tu vas découvrir comment exploiter pleinement les capacités de ton cerveau : pour
calmer les ruminations, retrouver ton élan et ton focus, réguler ton humeur, générer des idées nouvelles, et te remettre en action avec détermination.
Une méthode pas-à -pas, ancrée dans la psychologie et les neurosciences.
Pas de modules Ă regarder.
Pas de carnets de gratitude Ă remplir.
Juste toi, ton esprit⊠et du coaching pour révéler la badasse qui sommeille en toi
JE PARTICIPECe programme est fait pour toi siâŠ
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Tu es hypersensible, lucide, parfois épuisée⊠mais jamais résignée : tu veux une vie exceptionnelle et tu t'en donnes les moyens
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Tu tournes en boucle sur les mĂȘmes ruminations⊠et ça commence sĂ©rieusement Ă te saouler
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Tu veux retrouver ton Ă©lan, ta clartĂ©, ton envie dâagir aprĂšs un creux - mais sans te remettre en mode burnout
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Tu veux mieux utiliser ton temps, et le mettre au service de tes projets, pas de lâalgorithme dâInstagram
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Tu sais que tu as encore des croyances limitantes (dans ta vie pro, perso, ou les deux) - et tu es prĂȘte Ă les challenger pour de bon
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Tu as dĂ©jĂ travaillĂ© sur toi, mais il te manque une mĂ©thode claire et concrĂšte pour intĂ©grer ça dans ton quotidienÂ


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Le mental, câest la base
Si tu veux avancer, vendre, crĂ©er, oser⊠câest lĂ que ça se joue.
Câest lĂ que se nichent tes peurs, tes doutes, tes ruminations -
mais aussi ta créativité, ta clarté, ta détermination et tes idées les plus folles.
Tu le sais en théorie. Mais en pratique, tu ne sais pas par quoi commencer.
Et la derniĂšre chose dont tu as envie, câest :
- Â de lire 120 bouquins,
- Â de te noyer dans des podcasts,
-  ou de remplir un éniÚme carnet de manifestation.
Tu veux une méthode simple, claire, concrÚte -
qui marche mĂȘme les jours oĂč ton Ă©nergie est au plus bas. Â
Câest exactement ce quâon fait dans Reset Mindset
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Une mĂ©thode ancrĂ©e dans la psychologie et les neurosciences pour tâaider Ă exploiter pleinement les capacitĂ©s de ton esprit
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Le Reset Mindset, câest un programme de 10 jours, avec 7 sessions de coaching live, puissantes et transformantes.
Chaque session tâapporte :
đĄ une leçon mentale forte
âïžÂ des outils concrets Ă utiliser immĂ©diatement
đ§ du coaching intense, en petit groupe
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Dans le Reset, tu vas apprendre Ă :
- Réguler ton humeur et retrouver ton énergie mentale
- Sortir du brouillard Ă©motionnel, et interrompre tes cercles vicieux avant quâils ne crĂ©ent de dĂ©gĂąts
- Changer ta façon de penser, pour quâelle soit en phase avec tes objectifs et ta vie
- Trouver des solutions crĂ©atives lĂ oĂč tu ne voyais que des blocages
- DĂ©velopper ta concentration, mĂȘme dans un quotidien surchargĂ©
- Renforcer ton empathie et ton intelligence émotionnelle, sans te laisser aspirer par les affects des autres
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Et tout çaâŠ
â Sans module vidĂ©o Ă regarder (sauf les replays si tu rates une session)
â Sans exercices Ă faire
â Sans carnet de gratitude Ă remplir
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La seule chose que je te demande ?
Ta présence. Ta disponibilité.
Et une vraie ouverture Ă la possibilitĂ© dâun basculement intĂ©rieur.
Parce que le meilleur investissement que tu puisses faire, celui qui paie Ă vie, c'est celui que tu fais dans ton mindsetÂ
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JE M'INSCRIS

Qui suis-je ?
Je mâappelle Kasia Kozinski.
Je suis Master Life Coach & business coach, avec une spécialisation en neurosciences appliquées au coaching et à la thérapie.
Entrepreneuse depuis plus de 15 ans, jâaccompagne aujourdâhui des femmes crĂ©atives et ambitieuses - mais épuisĂ©es par leur propre exigence, Ă se lĂącher la grappe, rĂ©vĂ©ler leur potentiel et travailler dans leur zone de gĂ©nie.
Si tu es curieuse de ton fonctionnement intĂ©rieur, que tu veux comprendre ton esprit pour en faire un alliĂ© plutĂŽt quâun frein pour rĂ©aliser tes objectifs les plus fous (business, perso ou pro), tu es au bon endroit !Â
Retours clientes
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"Je pensais juste ĂȘtre fatiguĂ©e. En rĂ©alitĂ©, jâĂ©tais en train de me perdre."
AprĂšs la naissance de mon 3Ăšme enfant, j'ai eu une pĂ©riode de flottement. Le retour au travail a Ă©tĂ© difficile. Je culpabilisais pour tout : de ne pas en faire assez, de ne pas profiter suffisamment, de ne pas savoir gĂ©rer mon temps. Avec Kasia, jâai pris conscience que l'adage est vrai : on est souvent sa pire ennemie ! Le coaching m'a permis de changer mon regard sur ce que je fais, d'ĂȘtre moins critique, moins exigeante. Mes journĂ©es sont toujours aussi chargĂ©es mais j'ai l'impression d'avoir plus d'Ă©nergie, et je ne culpabilise pas comme avant. Je me suis mĂȘme remise Ă la danse !Â
- Pauline, 41 ans, cheffe de projet marketingÂ
"Je ne savais plus ce que je voulais. J'étais vidée. "
- Julie, 48 ans, coach
"J'ai fait +25% sur mon chiffre d'affaires dĂšs la 2Ăšme session "
DĂšs le dĂ©but du coaching, jâai senti un tel soulagement comme si le poids Ă©tait parti de mes Ă©paules et que jâavais un espace oĂč jâĂ©tais Ă©coutĂ©e, entendue, soutenue pour prendre les dĂ©cisions les plus pertinentes et pĂ©rennes pour mon activitĂ©. En un exemple simple, quand jâai dĂ©cidĂ© dâaugmenter encore une fois mes tarifs dâun bond, lâaccompagnement avec Kasia mâa portĂ© et jâai eu tellement confiance. RĂ©sultat tout sâest rĂ©alisĂ© dans une sĂ©rĂ©nitĂ© et un succĂšs total !Â
- Elisa, 39 ans, kinĂ©sithĂ©rapeute sexologueÂ
"Je me suis enfin autorisée à avancer à ma façon."
J'ai adorĂ© ĂȘtre coachĂ©e en petit groupe ! Le regard laser de Kasia va direct sur ce qui est bloquant et nous amĂšne Ă trouver une issue et une matĂ©rialisation concrĂšte. Pendant le programme, j'ai senti des freins se lever, ça m'a vraiment aidĂ© Ă pacifier mon mindset sur mon business. J'ai arrĂȘtĂ© de me cacher, j'ai assumĂ© mon identitĂ© d'artiste, notamment par rapport Ă mes clients en thĂ©rapie. Maintenant, tout est beaucoup plus fluide, notamment quand je me prĂ©sente. Un immense merci Kasia !
- Cécile, 42 ans, comédienne, autrice, art-thérapeute
Comment ça se passe concrÚtement
Le Reset Mindset est un programme de life coaching en groupe avec 7 sessions de coaching de 90 min - qui sont enregistrées et diffusées en replay, avec plusieurs sessions disponibles
Elles auront lieu à 12h ou à 18h en fonction des jours (dates indiquées sur la page de chaque session)
L'investissement pour ce programme est de 297 âŹ
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du 16 au 25 juillet 2025

du 4 au 14 août 2025

Version Auditeur libre
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Déroulé du programme
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⊠Session 1 â La puissance de ton mindset
Tu vas comprendre dâoĂč vient ton vĂ©ritable pouvoir. Des leçons de la philosophie aux preuves apportĂ©es par la science, tu dĂ©couvriras comment ton mindset influence chaque aspect de ta vie : tes Ă©motions, tes dĂ©cisions, tes rĂ©sultats.
⊠Session 2 â Ce que tu penses (et dĂ©sires) vraimentÂ
Tu vas dĂ©couvrir ce que tu crois au fond de toi, mĂȘme sans tâen rendre compte. Tes dĂ©sirs inavouĂ©s, tes peurs camouflĂ©es, tes croyances limitantes enfouies dans tes Ă©motions, tes stratĂ©gies dâĂ©vitement ou tes comportements addictifs.Â
⊠Session 3 â Challenger ce qui te freineÂ
Tu vas apprendre à remettre en question tes croyances⊠pour de vrai. Faire la différence entre faits, opinions et hypothÚses.
Et surtout, vĂ©rifier si ton systĂšme de croyances te soutient - ou sâil te fait ramer Ă contre-courant.
⊠Session 4 â Changer tes pensĂ©es (pour de vrai)Â
Tu vas dĂ©couvrir comment te libĂ©rer concrĂštement de tes pensĂ©es les plus tenaces, et adopter un mindset de croissance alignĂ© avec tes objectifs long-terme, et ton bien-ĂȘtre de façon gĂ©nĂ©rale.
⊠Session 5 â Modifier tes comportements (sans te forcer)Â
Tu vas apprendre Ă utiliser ton esprit pour changer tes habitudes au quotidien. ArrĂȘter de procrastiner sans te violenter.
Sortir du pilotage automatique (Ă©crans, snacks, sĂ©ries) qui tâĂ©loigne de ce que tu veux vraiment.
⊠Session 6 â RĂ©guler ton humeur et ton Ă©nergieÂ
Tu vas apprendre à moduler ton état intérieur grùce à des protocoles simples, validés par la science et utilisés par les meilleurs performers.
Fini les journĂ©es gĂąchĂ©es par un bad mood ou les pensĂ©es en boucle. Tu repars avec des outils concrets pour rester alignĂ©e, mĂȘme quand tu es mode scrogneugneu
⊠Session 7 â Activer ton plein potentiel mentalÂ
Tu vas découvrir comment renforcer les capacités les plus puissantes de ton esprit : focus, créativité, résolution de problÚme, clarté stratégique, force mentale.
Une session finale pour réintégrer tout ton feu intérieur, et repartir avec un cerveau qui joue pour toi, pas contre toi.

C'est le moment de te lancerÂ
Parce que tu ne veux plus attendre.
Tu veux du changement concret.Â
Tu nâas pas besoin de plus de temps. Tu as besoin de changer de logiciel mental.Â
Et ce moment, ça peut ĂȘtre maintenant.
Pas quand les choses seront calmes et tassĂ©es, pas quand tu y verras plus clair.Â
Parce quâen rĂ©alitĂ©, le bon moment nâarrive jamais.
Câest toi qui dĂ©cides de le crĂ©er.Â
La clarté vient aprÚs l'action.
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Pour le prix dâune formation vidĂ©o que tu ne regarderas jamais⊠tu as accĂšs Ă du coaching en live, profond, personnalisĂ©.Â
Pour le prix dâune seule session individuelle avec moi, tu bĂ©nĂ©ficies de 7 sessions de 90 minutes, avec le cadre, la puissance et la prĂ©sence dâun groupe engagĂ©.
Profite vite du tarif de lancement. Le programme ne sera plus proposĂ© Ă ce prix-lĂ aprĂšs le 16 juillet 2025.Â
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Et si tu hĂ©sites encore ?Â
Pose-toi une question simple : combien de temps tu es prĂȘte Ă perdre encore Ă douter, Ă ruminer, Ă repousser ce qui compte ?Â
Tu sais que ce nâest pas une histoire de stratĂ©gie ou de discipline.
Tu sais que ce qui bloque, câest lĂ -haut. Dans ton esprit.
Et que tant que tu ne changes pas ça, rien dâextĂ©rieur ne suffira.Â
Tu ne peux plus te permettre de continuer Ă perdre de lâargent, ton Ă©nergie ou ton potentiel en passant Ă cĂŽtĂ© des multiples ressources que tu as dĂ©jĂ en toi.Â
Et câest exactement ce que tu vas trouver ici.
Un reset pour redémarrer. Un tremplin pour rebondir. Un espace clair pour repartir autrement.
Rejoins-nous !Â

du 16 au 25 juillet 2025

du 4 au 14 août 2025
