Le Reset Mindset : 10 jours pour apprendre Ă  maĂźtriser ton esprit - et transformer ta vie de l’intĂ©rieur

Tu sais que ton mental joue un rÎle central dans tout ce que tu fais. 
Mais personne ne t’a jamais montrĂ© comment il fonctionne vraiment, ni surtout comment t’en servir comme d’un alliĂ© puissant.

Dans ce programme de coaching live, tu vas découvrir comment exploiter pleinement les capacités de ton cerveau : pour
calmer les ruminations, retrouver ton élan et ton focus, réguler ton humeur, générer des idées nouvelles, et te remettre en action avec détermination.

Une méthode pas-à-pas, ancrée dans la psychologie et les neurosciences.
Pas de modules Ă  regarder.
Pas de carnets de gratitude Ă  remplir.

Juste toi, ton esprit
 et du coaching pour rĂ©vĂ©ler la badasse qui sommeille en toi

JE PARTICIPE

Ce programme est fait pour toi si


  • Tu es hypersensible, lucide, parfois Ă©puisĂ©e
 mais jamais rĂ©signĂ©e : tu veux une vie exceptionnelle et tu t'en donnes les moyens

  • Tu tournes en boucle sur les mĂȘmes ruminations
 et ça commence sĂ©rieusement Ă  te saouler

  • Tu veux retrouver ton Ă©lan, ta clartĂ©, ton envie d’agir aprĂšs un creux - mais sans te remettre en mode burnout

  • Tu veux mieux utiliser ton temps, et le mettre au service de tes projets, pas de l’algorithme d’Instagram

  • Tu sais que tu as encore des croyances limitantes (dans ta vie pro, perso, ou les deux) - et tu es prĂȘte Ă  les challenger pour de bon

  • Tu as dĂ©jĂ  travaillĂ© sur toi, mais il te manque une mĂ©thode claire et concrĂšte pour intĂ©grer ça dans ton quotidien 

 

Le mental, c’est la base

Si tu veux avancer, vendre, crĂ©er, oser
 c’est lĂ  que ça se joue.

C’est là que se nichent tes peurs, tes doutes, tes ruminations -
mais aussi ta créativité, ta clarté, ta détermination et tes idées les plus folles.

Tu le sais en théorie. Mais en pratique, tu ne sais pas par quoi commencer.

Et la derniùre chose dont tu as envie, c’est :

  •  de lire 120 bouquins,
  •  de te noyer dans des podcasts,
  •  ou de remplir un Ă©niĂšme carnet de manifestation.

Tu veux une méthode simple, claire, concrÚte -
qui marche mĂȘme les jours oĂč ton Ă©nergie est au plus bas.  

C’est exactement ce qu’on fait dans Reset Mindset

 

Une mĂ©thode ancrĂ©e dans la psychologie et les neurosciences pour t’aider Ă  exploiter pleinement les capacitĂ©s de ton esprit

 

Le Reset Mindset, c’est un programme de 10 jours, avec 7 sessions de coaching live, puissantes et transformantes.


Chaque session t’apporte :
💡 une leçon mentale forte
⚒ des outils concrets Ă  utiliser immĂ©diatement
🧠 du coaching intense, en petit groupe

 

Dans le Reset, tu vas apprendre Ă  :

  • RĂ©guler ton humeur et retrouver ton Ă©nergie mentale
  • Sortir du brouillard Ă©motionnel, et interrompre tes cercles vicieux avant qu’ils ne crĂ©ent de dĂ©gĂąts
  • Changer ta façon de penser, pour qu’elle soit en phase avec tes objectifs et ta vie
  • Trouver des solutions crĂ©atives lĂ  oĂč tu ne voyais que des blocages
  • DĂ©velopper ta concentration, mĂȘme dans un quotidien surchargĂ©
  • Renforcer ton empathie et ton intelligence Ă©motionnelle, sans te laisser aspirer par les affects des autres

 

Et tout ça


❌ Sans module vidĂ©o Ă  regarder (sauf les replays si tu rates une session)
❌ Sans exercices à faire
❌ Sans carnet de gratitude à remplir

 

La seule chose que je te demande ?
Ta présence. Ta disponibilité.
Et une vraie ouverture Ă  la possibilitĂ© d’un basculement intĂ©rieur.

Parce que le meilleur investissement que tu puisses faire, celui qui paie à vie, c'est celui que tu fais dans ton mindset 

 

JE M'INSCRIS

Le meilleur dans tout ça ? Tu n’as rien à "faire"

Je sais que tu es probablement sur les rotules, fatiguée aprÚs une année qui t'a retournée, challengée, questionnée.

Cet Ă©tĂ©, tu rĂȘves peut-ĂȘtre de partir au bout du monde et de tout oublier. 

Mais j'ai mieux Ă  te proposer. Un Reset

Une expérience réparatrice et transformatrice dont tu ressors avec un nouveau regard sur la vie, sur toi, et une énergie renouvelée. 

Dans le Reset Mindset, il n'y a pas d’action à accomplir.

Pas de carnet à remplir. Pas de “to-do”. 

La seule chose qu'on va challenger, c'est ton systĂšme de croyances.

Tout ce que tu as Ă  faire, c'est d'ĂȘtre prĂȘte Ă  ĂȘtre coachĂ©e.

Dans le Reset Mindset, tu vas entendre des choses qui bousculent et qui libÚrent

On va faire front ensemble face Ă  toutes ces Ă©motions Ă  fleur de peau qui paralysent l'action : la honte, l’humiliation, la culpabilitĂ©, la colĂšre, la dĂ©tresse, l’apathie, le doute, l’épuisement...

Et on va étudier de prÚs les récits foireux qui les alimentent en te vidant de ton énergie au passage.

On va se dire la vérité, avec bienveillance mais sans pincettes. 

Je vais m'adresser à la femme puissante en toi.

Celle qui peut entendre.
Celle qui peut assumer.
Celle qui peut décider.

Car ce qui est encore mieux que le bonheur, qui va et vient, c'est de savoir comment te rendre heureuse.

Comment trouver ton équilibre dans n'importe quelle situation.

Comment utiliser les difficultés pour grandir plutÎt que de te laisser écraser par elles.

PrĂȘte Ă  reprendre ton pouvoir ?

Qui suis-je ?

Je m’appelle Kasia Kozinski.

Je suis Master Life Coach & business coach, avec une spécialisation en neurosciences appliquées au coaching et à la thérapie.

Entrepreneuse depuis plus de 15 ans, j’accompagne aujourd’hui des femmes crĂ©atives et ambitieuses - mais épuisĂ©es par leur propre exigence, Ă  se lĂącher la grappe, rĂ©vĂ©ler leur potentiel et travailler dans leur zone de gĂ©nie.

Si tu es curieuse de ton fonctionnement intĂ©rieur, que tu veux comprendre ton esprit pour en faire un alliĂ© plutĂŽt qu’un frein pour rĂ©aliser tes objectifs les plus fous (business, perso ou pro), tu es au bon endroit ! 

Retours clientes

 

"Je pensais juste ĂȘtre fatiguĂ©e. En rĂ©alitĂ©, j’étais en train de me perdre."
AprĂšs la naissance de mon 3Ăšme enfant, j'ai eu une pĂ©riode de flottement. Le retour au travail a Ă©tĂ© difficile. Je culpabilisais pour tout : de ne pas en faire assez, de ne pas profiter suffisamment, de ne pas savoir gĂ©rer mon temps. Avec Kasia, j’ai pris conscience que l'adage est vrai : on est souvent sa pire ennemie ! Le coaching m'a permis de changer mon regard sur ce que je fais, d'ĂȘtre moins critique, moins exigeante. Mes journĂ©es sont toujours aussi chargĂ©es mais j'ai l'impression d'avoir plus d'Ă©nergie, et je ne culpabilise pas comme avant. Je me suis mĂȘme remise Ă  la danse ! 

- Pauline, 41 ans, cheffe de projet marketing 

"Je ne savais plus ce que je voulais. J'étais vidée. "

Donner des cours de yoga ne me nourrissait plus, je n’arrivais pas Ă  poser mes limites (je facturais 1h et j’en donnais 1h30) mais je n’avais aucune idĂ©e de ce que je voulais faire d’autre. Avec Kasia, j’ai pu explorer ce que j’aimais vraiment, dans une pĂ©riode compliquĂ©e, avec des problĂšmes de santĂ© qui m'ont ralentie. Au final, je me suis lancĂ©e dans une nouvelle activitĂ©, dans laquelle je me sens mieux, mais surtout, j'ai appris la leçon de mon burnout. J'ose dire non et je ne me mets plus dans le rouge car je reconnais tout de suite les schĂ©mas de pensĂ©e qui me conduisent Ă  trop donner.

- Julie, 48 ans, coach

"J'ai fait +25% sur mon chiffre d'affaires dĂšs la 2Ăšme session "

DĂšs le dĂ©but du coaching, j’ai senti un tel soulagement comme si le poids Ă©tait parti de mes Ă©paules et que j’avais un espace oĂč j’étais Ă©coutĂ©e, entendue, soutenue pour prendre les dĂ©cisions les plus pertinentes et pĂ©rennes pour mon activitĂ©. En un exemple simple, quand j’ai dĂ©cidĂ© d’augmenter encore une fois mes tarifs d’un bond, l’accompagnement avec Kasia m’a portĂ© et j’ai eu tellement confiance. RĂ©sultat tout s’est rĂ©alisĂ© dans une sĂ©rĂ©nitĂ© et un succĂšs total ! 

- Elisa, 39 ans, kinésithérapeute sexologue 

"Je me suis enfin autorisée à avancer à ma façon."

J'ai adorĂ© ĂȘtre coachĂ©e en petit groupe ! Le regard laser de Kasia va direct sur ce qui est bloquant et nous amĂšne Ă  trouver une issue et une matĂ©rialisation concrĂšte. Pendant le programme, j'ai senti des freins se lever, ça m'a vraiment aidĂ© Ă  pacifier mon mindset sur mon business. J'ai arrĂȘtĂ© de me cacher, j'ai assumĂ© mon identitĂ© d'artiste, notamment par rapport Ă  mes clients en thĂ©rapie. Maintenant, tout est beaucoup plus fluide, notamment quand je me prĂ©sente. Un immense merci Kasia !

- Cécile, 42 ans, comédienne, autrice, art-thérapeute

Comment ça se passe concrÚtement

Le Reset Mindset est un programme de life coaching en groupe avec 7 sessions de coaching de 90 min - qui sont enregistrées et diffusées en replay, avec plusieurs sessions disponibles

Elles auront lieu à 12h ou à 18h en fonction des jours (dates indiquées sur la page de chaque session)

L'investissement pour ce programme est de 297 €

 

du 16 au 25 juillet 2025

SESSION COMPLÈTE

du 4 au 14 août 2025

SESSION COMPLÈTE

Version Auditeur libre

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Déroulé du programme

 

✩ Session 1 — La puissance de ton mindset

Tu vas comprendre d’oĂč vient ton vĂ©ritable pouvoir. Des leçons de la philosophie aux preuves apportĂ©es par la science, tu dĂ©couvriras comment ton mindset influence chaque aspect de ta vie : tes Ă©motions, tes dĂ©cisions, tes rĂ©sultats.

✩ Session 2 — Ce que tu penses (et dĂ©sires) vraiment 

Tu vas dĂ©couvrir ce que tu crois au fond de toi, mĂȘme sans t’en rendre compte. Tes dĂ©sirs inavouĂ©s, tes peurs camouflĂ©es, tes croyances limitantes enfouies dans tes Ă©motions, tes stratĂ©gies d’évitement ou tes comportements addictifs. 

✩ Session 3 — Challenger ce qui te freine 

Tu vas apprendre à remettre en question tes croyances
 pour de vrai. Faire la différence entre faits, opinions et hypothÚses.
Et surtout, vĂ©rifier si ton systĂšme de croyances te soutient - ou s’il te fait ramer Ă  contre-courant.

✩ Session 4 — Changer tes pensĂ©es (pour de vrai) 

Tu vas dĂ©couvrir comment te libĂ©rer concrĂštement de tes pensĂ©es les plus tenaces, et adopter un mindset de croissance alignĂ© avec tes objectifs long-terme, et ton bien-ĂȘtre de façon gĂ©nĂ©rale.

✩ Session 5 — Modifier tes comportements (sans te forcer) 

Tu vas apprendre Ă  utiliser ton esprit pour changer tes habitudes au quotidien. ArrĂȘter de procrastiner sans te violenter.
Sortir du pilotage automatique (Ă©crans, snacks, sĂ©ries) qui t’éloigne de ce que tu veux vraiment.

✩ Session 6 — RĂ©guler ton humeur et ton Ă©nergie 

Tu vas apprendre à moduler ton état intérieur grùce à des protocoles simples, validés par la science et utilisés par les meilleurs performers.
Fini les journĂ©es gĂąchĂ©es par un bad mood ou les pensĂ©es en boucle. Tu repars avec des outils concrets pour rester alignĂ©e, mĂȘme quand tu es mode scrogneugneu

✩ Session 7 — Activer ton plein potentiel mental 

Tu vas découvrir comment renforcer les capacités les plus puissantes de ton esprit : focus, créativité, résolution de problÚme, clarté stratégique, force mentale.
Une session finale pour réintégrer tout ton feu intérieur, et repartir avec un cerveau qui joue pour toi, pas contre toi.

C'est le moment de te lancer 

Parce que tu ne veux plus attendre.
Tu veux du changement concret. 

Tu n’as pas besoin de plus de temps. Tu as besoin de changer de logiciel mental. 

Et ce moment, ça peut ĂȘtre maintenant.
Pas quand les choses seront calmes et tassées, pas quand tu y verras plus clair. 
Parce qu’en rĂ©alitĂ©, le bon moment n’arrive jamais.
C’est toi qui dĂ©cides de le crĂ©er. 

La clarté vient aprÚs l'action.

 

Pour le prix d’une formation vidĂ©o que tu ne regarderas jamais
 tu as accĂšs Ă  du coaching en live, profond, personnalisĂ©. 

Pour le prix d’une seule session individuelle avec moi, tu bĂ©nĂ©ficies de 7 sessions de 90 minutes, avec le cadre, la puissance et la prĂ©sence d’un groupe engagĂ©.

Profite vite du tarif de lancement. Le programme ne sera plus proposé à ce prix-là aprÚs le 16 juillet 2025. 

 

Et si tu hésites encore ? 

Pose-toi une question simple : combien de temps tu es prĂȘte Ă  perdre encore Ă  douter, Ă  ruminer, Ă  repousser ce qui compte ? 

Tu sais que ce n’est pas une histoire de stratĂ©gie ou de discipline.
Tu sais que ce qui bloque, c’est là-haut. Dans ton esprit.
Et que tant que tu ne changes pas ça, rien d’extĂ©rieur ne suffira. 

Tu ne peux plus te permettre de continuer Ă  perdre de l’argent, ton Ă©nergie ou ton potentiel en passant Ă  cĂŽtĂ© des multiples ressources que tu as dĂ©jĂ  en toi. 

Et c’est exactement ce que tu vas trouver ici.
Un reset pour redémarrer. Un tremplin pour rebondir. Un espace clair pour repartir autrement.

Rejoins-nous ! 

du 16 au 25 juillet 2025

SESSION COMPLÈTE

du 4 au 14 août 2025

SESSION COMPLÈTE

Version Auditeur libre

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